Где есть тренировки стретчингом для детей?
Стретчинг для детей можно найти на Минской в Спорт-академии Престиж. Почему стретчинг? В цифровую эпоху особенно важно прививать детям любовь к физкультуре и спорту. При этом необязательно отдавать ребенка в секцию борьбы или танцев, требуя выдающихся успехов — не все обязаны быть спортсменами. Чем бы ни увлекался ваш ребенок, важно, чтобы тренировки просто делали его здоровее, и здесь нет более универсального и безопасного инструмента, чем стретчинг.
Если вы ищете для ребенка спортивную секцию в районе станции метро «Минская», приходите к нам — растяжка для детей на Оболони в Киеве проводится
опытными тренерами нашей студии с большим стажем работы с детками.
Чтобы понять, насколько важен для детей стретчинг, опровергнем несколько заблуждений, связанных с ним:
Уроки растяжки в Киеве в Спорт-академии Prestige проводятся не только для детей, но и для взрослых. Но и это не все! У нас также проходят занятия по другим дисциплинам, включающим в себя элементы стретчинга — хореографии, акробатике, художественной гимнастике и гимнастике на полотнах, а также комплексному физическому развитию для самых маленьких.
Если вы ищете для ребенка спортивную секцию в районе станции метро «Минская», приходите к нам — растяжка для детей на Оболони в Киеве проводится
опытными тренерами нашей студии с большим стажем работы с детками.
Чтобы понять, насколько важен для детей стретчинг, опровергнем несколько заблуждений, связанных с ним:
- «Растяжка — удел девочек». Развитая гибкость важна в любом виде спорта, независимо от того, женским его принято считать или мужским. Кроме того, у мужчин от природы менее эластичные связки и менее подвижные суставы, а занятия растяжкой с детства помогут компенсировать недостаток гибкости и предотвратить возникновение травм.
- «Растяжка не помогает похудеть». Несмотря на неспешные плавные движения, стретчинг стимулирует активные метаболические процессы в мышцах. За месяц занятий можно сбросить до 5 кг, не меняя питание, потому растяжка для детей с лишним весом — отличное подспорье в похудении.
- «Растяжку нужно делать после пробуждения или перед сном». Заниматься стретчингом можно в любое время суток, а в случае с детьми это необходимо делать под присмотром специалиста. Детский тренер по растяжке в Киеве проводит занятия в разное время — вы можете выбрать наиболее удобное как для занятиях в группе, так и индивидуально.
- «Растяжка ослабляет мышцы». Напротив, стретчинг повышает показатели силы, скорости и ловкости, снижая при этом риск травматизации. Если что и ослабляет мышцы, то это сидячий образ жизни, который особенно опасен для детей, чья скелетно-мышечная система только формируется.
Уроки растяжки в Киеве в Спорт-академии Prestige проводятся не только для детей, но и для взрослых. Но и это не все! У нас также проходят занятия по другим дисциплинам, включающим в себя элементы стретчинга — хореографии, акробатике, художественной гимнастике и гимнастике на полотнах, а также комплексному физическому развитию для самых маленьких.
Отзывы о акробатике в
Спорт-академии Prestige
Наши филиалы
Мы работаем с понедельника по пятницу с 9:00 до 21:00
в субботу - с 10:00 до 16:00
в субботу - с 10:00 до 16:00
Спорт-академия Prestige
тел. (044) 502-22-20тел. (067) 294 94 93
тел. (067) 294 81 85
тел. (067) 556 95 93
Филиал на Харьковском
Киев, Харьковское шоссе, 144в
метро Харьковская
тел. (067) 294 94 93
Филиал на Минской
Киев, пр-т Героев Сталинграда, 39в
метро Минская
тел. (067) 294 81 85
Конча-Заспа
«Золотые ворота», Конча-Заспа 26 км
ул. Золотоворотская, 90
тел. (067) 294 94 93